Complément alimentaire Digestion transit - Formule enrichie

Ce complément alimentaire digestion au goût de cassis est source de fibres. Il aide à réguler le transit intestinal et est reconnu pour contribuer au confort digestif. Le tamarin favorise le transit par un effet de lest. Principalement connu pour ses bienfaits sur la digestion et sur les maux de ventre, le romarin stimule la vésicule biliaire et facilite la digestion des graisses.

Riche en fibres et en minéraux grâce à sa teneur en chicorée, il contribue également à l’équilibre de la flore intestinale. La formule de ce complément alimentaire pour le transit est également enrichie en pruneau. Riche en fibres, le pruneau est reconnu pour faciliter l’évacuation des déchets organiques. Il possède en plus de nombreuses propriétés apaisantes permettant de lutter contre la constipation. Toutes ses vertus participent ainsi au bon fonctionnement de votre organisme.

Pour faciliter votre digestion et réduire les inconforts digestifs, Défi Forme a associé dans son complément alimentaire pour le transit des plantes reconnues pour leur efficacité (tamarin, romarin, pruneau, chicorée) pour vous proposer une formule de qualité et fortement dosée.

Ce complément alimentaire digestion est l’allié idéal pour soigner tous les maux liés au transit : digestion difficile, ballonnements, sensations inconfortables. 

La digestion est un processus complexe qui peut être perturbé par de nombreux facteurs : repas trop rapides, repas copieux (gras, sucrés, épicés), excès d’alcool, de café ou de boisson gazeuse, intolérances… En conséquence, vous pouvez ressentir des douleurs d’estomac, des reflux, des aigreurs, des ballonnements, ou des flatulences.

On considère que le transit intestinal est régulé lorsque l’évacuation des selles se fait entre 3 fois par jour et 3 fois par semaine.
Manger à heure fixe permet de donner à notre organisme les clefs pour fonctionner correctement.
Le jeûne intermittent peut également aider à améliorer le transit et la digestion. Il consiste à ne pas manger pendant une période de 12h à 16h. Par exemple, si vous arrêtez de manger à 20h, vous devrez remanger au plus tôt à partir de 8h le lendemain matin. L'idéal étant de prolonger au maximum le jeûne, pour laisser votre système digestif en pause. Pensez à demander conseil à votre médecin avant de vous lancer.
Par ailleurs, il est primordial de s’assurer que votre alimentation est saine, variée et équilibrée, et de pratiquer au moins 20 minutes d’activité physique par jour pour des résultats optimaux.